Von: Alexander Schwarz
@Alexander: Gern. Die Mikrogewohnheiten gehen auf einen Ansatz des amerikanischen Verhaltensforschers BJ Fogg zurück. Dahinter steht die Erkenntnis, dass Verhalten prinzipiell durch die drei...
View ArticleVon: Alexander Witt
@Alexander: Besten Dank! Habe das Prinzip verstanden. Welche deiner eigenen Gewohnheiten hast du damit erfolgreich verändert?!
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Von: Alexander Schwarz
Well: Das ist natürlich eine üblicherweise berechtigte Frage: “Und, was hat’s gebracht?” In diesem Fall geht es aber aus meiner Sicht am Kern vorbei. Was ich damit verändert habe, waren Kleinigkeiten,...
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Von: Alexander Witt
@Alexander: Bin extrem Output/Input-orientiert Überschaubare Ergebnisse (Output) bei geringer Anstrengung (Input) sind nicht gerade sehr aufregend … Eine spannendere Kombination wäre herausragende...
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Von: Alexander Schwarz
Von wegen Input/Output-Orientierung: Für mich ist dieser Ansatz eher ein Grundlagenthema. Beim “Schärfen der Säge” hast du ja auch kein Ergebnis. Ich könnte jetzt noch weitere Argumente bringen, aber...
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Von: Alexander Witt
@Alexander: Klingt spannend … Falls du einen “bemerkenswerten” Gastbeitrag leisten möchtest (Artikel, Vidoe, …), dann beachte bitte folgende Voraussetzungen. Deinen letzten Kommentar habe ich gelöscht...
View ArticleVon: Steffen
Vielen Dank für den Artikel. Schön dass du die 21 Tage, die man angeblich zum erlernen einer neuen Angewohnheit braucht, nicht erwähnt hast. Dieser Mythos wurde glaube ich durch Astronauten geboren,...
View ArticleVon: Stephan Wiessler
Sehr guter Artikel! Schön alles zusammengefasst. Beste Grüße, Stephan Wießler
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Von: Alexander Witt
@Steffen: Haben mich auf 30 Tage eingeschossen und fahre mit diesem Erfahrungswert ziemlich gut. Damit ich mir nicht zu oft verzeihen muss, haben ich die Regel Nr. 2 eingeführt: “Missachte einmal in...
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